体操地毯在市面上有着不错的销量，这主要是因为该产品的质量比较。但是，就算是再好的产品，也会有出现问题的时候，比如起鼓起皱就是地毯较为常见的毛病。那么应该怎样去处理呢？

按照通常的情况来说，地毯出现这样的毛病，无非分为两个原因：一个是地毯在铺装前未铺展平，另一个是铺装时撑子松紧不匀及倒刺板中个别的倒刺没有抓住地毯所致。倘若是因为铺装问题引起的起鼓现象，我们应该立马将地毯反过来卷一下，等到铺展平整再进行下一道工序；除此之外，也可以在打开撑子时用力均匀，张平后立即装入倒刺板，用扁铲敲打，总而言之，需要确定所有倒刺都能抓住地毯。

对了，忘了告诉大家，对于满铺地毯，我们在使用过程中改成要格外注意倒刺板的质量，满铺地毯中，你们知道吗？倒刺板是质量确定的关键。假设倒刺板上的倒刺不，将会直接导致地毯移位松动，从而缩短使用寿命。

利用体操地毯可以进行跨栏练习，将小体操地毯成三角状摆放可以当作跨栏器材，学生练习时没有心理障碍跨过当然好，跨不过碰倒了也无妨，可以摆放好重头再来。利用体操地毯可以练习分腿腾跃，将小体操地毯成三角状摆放，学生可以练习原地分腿腾跃，也可以练习行进间分腿腾跃。将小体操地毯两个一组立放成直角摆成方形，学生可练习双腿跳进跳出，既有趣味性，又有挑战性。利用小体操地毯练习蹲踞式跳远，在蹲踞式跳远练习中平时我们多注重学生跳跃的长度，很少注重学生的腾空高度和空中姿态。殊不知空中有高度，学生在空中才有时间蹬踏步、双腿用力积前摆，这样跳出的成绩自然要好一些。因此在练习蹲踞式跳远时间后，在起跳线和沙坑间摆放一成三角状体操地毯，有利于学生腾空，学生跳跃空中姿态不仅优美，而且跳跃远度也有了明显提升。直腿后滚翻动作要领：背对滚翻方向站立，上体前屈，两手顺势循体前下摆至体后主动撑垫，当臀部触垫后，上体后倒，两手掌心向上，手指向后置于肩上，同时，收腹举腿，翻臀屈体向后滚动，当背和手触垫时两手用力推撑，使上体抬起成屈体立撑。教法：站在斜垫上，由低处往高处做直腿后坐撑垫练习由坐撑做向后倒体、举腿、翻臀的练习。在斜垫上由高处往低处做直腿后滚翻。在帮助下做完整的动作练习。保护与帮助：保护者站在练习者体侧，后滚时一手托肩，另一手托臀部，帮助翻转和推手。易犯错误与纠正方法：直腿后坐不协调，臀部“重击”垫子。可采用教法进行纠正。后滚翻不圆滑。可采用教法进行纠正。

地毯是近年来家居装饰中不可少的一件装饰品，它不但为家居空间添置个性、气氛，愈是表现主人性格及喜好的家居要点。当前市面上的地毯种类繁多，图形百样，颜色千变，让人眼花缭乱。而一张优良的地毯价格不菲，那么该如何为您的家居挑选一张适当的地毯?小编为大家总结了省钱挑选好地毯的三大技巧，供大家参考。

1、规划居室风格选购地毯：

很多人，去到地毯店铺中看到很多美丽的地毯，喜欢就买了，结果回来一看，发现地毯的花色与自家的装修风格并不一致而使地毯无用武之地，白白浪费了。为了避免这种情况，在选购地毯时改成要考虑好自己的装修风格来选购地毯

2、规划好房间功能：

购买地毯时起先要想好，家中房间情况，根据不同的家庭情况不同的房间选择不同材质的地毯，从而减少地毯的损坏，延长地毯使用寿命，从根本上做到省钱实用。对于不同的房间功能，也需要不同的选择，比如，放在卧室的地毯，其作用是为环境营造温馨的气氛，所以地毯的质地相当重要，市面上有一些绒毛较长，以粉色为主的专为卧室设计的地毯，铺设在家中既温馨又浪漫。客厅地毯则讲究厚重、，但也要考虑客厅的整体装修风格。

3、规划好地毯铺设面积：

通常卧室陈设比较简单，可采用满铺地毯。饭厅采用单张地毯，而且能覆盖70-80%的面积。因为餐厅一般放置就餐用的桌椅，不就餐时椅子放在桌子底下，就餐时椅子拉出，所以地毯尺寸应考虑到拉出的椅子。地毯是放在门口的，一般宜铺设小尺寸的地毯或者脚垫，既美化家居，又具有家居清洁的作用。如果客厅面积不大，应选择面积略大于茶几的地毯。